Associazione Culturale So'ham

 

Programmi per il benssere:

massaggio della schiena e dei piedi

a cura di Sara Farthing

 

Conoscere e sperimentare le virtu' del massaggio amatoriale

Un metodo semplice e pratico da utilizzare in famiglia o tra persone amiche, per trasmettere buona energia e aiutare le persone amate a stare bene. Il gesto di offrire un tocco, o un massaggio benefico alle persone a noi vicine, nasce spesso spontaneo , ci si sente pero' impacciati, oppure il gesto e' inefficace, o controproducente . Acquisire confidenza nei movimenti, o aggiungere alla spontaneità maggiore sapienza nel gesto, potrà essere utile sia a chi offre, che si sentirà più sicuro e gratificato, sia a chi riceve, che acquisira' un reale beneficio migliorando lo stato fisico e anche l’umore. Ne trarra' profitto anche l’atmosfera di convivenza e la qualita' della relazione: le mani, ben guidate, sanno trasmettono benessere e amore.

• Con il corso si acquisirà la capacità di effettuare e offrire un massaggio di 20/30’ minuti

• La sequenza di base è semplice, accessibile a tutti, e verrà ripassata e perfezionata con nuovi movimenti, durante i vari incontri previsti .

• lo scambio con l’insegnante permetterà di affrontare dubbie e insicurezze.

• Si offriranno anche brevi informazioni utili sulle parti del corpo considerate e sull’ importanza del massaggio per alleviare lo stress della vita moderna e portare benessere agli altri

Venerdi' 15 Aprile	20.30	22.30
Venerdi' 28 Aprile	20.30	22.30
Venerdi' 13 Maggio	20.30	22.30

 

La rilfessologia come sostegno nelle patologie tumorali

Un piacevole intervento di riflessologia come sostegno al malato, durante e dopo le cure ospedaliere. Un aiuto per alleviare i sintomi delle cure ospedaliere e un modo semplice per indurre uno stato di rilassamento profondo.

incontri individuali su prenotazione

su prenotazione

Informazioni telefonare allo 031 268025  - 329 5431744 o scrivere a info@soham.it